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Oncología

¿Cómo prevenir el cáncer? - BlueNetHospitals

El cáncer es una grave enfermedad, sin embargo el tener un estilo de vida sano puede disminuir el riesgo de padecerlo.

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El cáncer se relaciona a enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales las cuales se dividen de forma incontrolable, infiltrándose y destruyendo el tejido corporal normal. Por lo general el cáncer puede extenderse a todo el cuerpo.

Actualmente el cáncer es el segundo causante de muerte en el mundo. Sin embargo, las tasas de supervivencia han ido mejorando para muchos tipos de cáncer,  ha habido una gran evolución respecto a la detección y tratamiento del cáncer.
El cáncer es una grave enfermedad tanto para la persona afectada como para la gente que le rodea; sin embargo, tener un estilo de vida sano puede disminuir el riesgo de padecerlo. 

Los signos y síntomas causados por el cáncer varían según la parte del cuerpo afectada.Entre los síntomas más comunes se encuentran:

  • Cansancio
  • Bulto que puede palparse debajo de la piel
  • Cambios en el  peso, aumento o pérdida de peso no intencional
  • Cambios en la piel, color amarillento en la pigmentación, llagas que no se curan, oscurecimiento o enrojecimiento de la piel
  • Cambio en el  hábito de evacuación de la vejiga o los intestinos
  • Tos crónica
  • Problemas para respirar
  • Dificultad para tragar
  • Ronquera
  • Indigestión o malestar después de comer
  • Dolor muscular o articular persistente, sin causa aparente
  • Fiebre o sudoraciones nocturnas persistentes, sin causa aparente
  • Sangrado o hematomas sin causa aparente

Causas
El cáncer ocurre por cambios en el ADN dentro de las células. El ADN dentro de una célula viene en un número de genes individuales, cada uno tiene un grupo de instrucciones que le indica a la célula qué funciones debe realizar, y cómo crecer y dividirse. Los errores en las instrucciones pueden provocar que la célula detenga su función normal y se convierta en una célula cancerosa.

Factores de riesgo
La gran mayoría de casos de cáncer ocurren en personas que no presentan factores de riesgo conocidos. Agrupamos los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de padecer cáncer:
  • La edad, el cáncer puede tardar varios años en manifestarse, la mayoría de personas lo padece a los 65 años o más. Sin embargo, aunque sea más común en personas mayores, esta enfermedad se puede diagnosticar a cualquier edad
  • Hábitos, el tener ciertos estilos de vida como, fumar, beber en exceso, exponerse al sol, padecer obesidad,  y tener sexo sin protección pueden contribuir a padecer cáncer
  • Antecedentes familiares, una pequeña parte de casos de cáncer se debe a un trastorno hereditario, sin embargo esto no asegura que tendrás cáncer 
  • Trastornos de salud, algunas enfermedades crónicas como la colitis  ulcerosa, pueden aumentar el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer
  • El entorno, es posible que tu entorno tenga sustancias químicas dañinas, esto puede aumentar el riesgo de cáncer. Si estás en un lugar donde hay gente fumadora o vives con un fumador puedes inhalar el humo ambiental lo cual daña tu salud

Prevención
Agrupamos los siguientes consejos, que podrán ayudarte a tener una mejor calidad de vida, podemos evitar la generación de células cancerígenas: 
  • Realiza ejercicio físico: El estar en forma es beneficioso para el sistema inmunológico, lo que permite controlar el crecimiento de células cancerígenas
  • No fumes: El tabaco es uno de los causantes del cáncer 
  • Mantén una dieta saludable
  • Limita el consumo del alcohol
  • Protégete del sol: La radiación ultravioleta es la causante principal del cáncer de piel, uno de  los más comunes. Utiliza cremas protectoras, gafas de sol, gorro, ropa adecuada, en caso de que realices actividades al aire libre
  • Hazte un análisis para la detección de cáncer. Pregunta a tu médico sobre los tipos de análisis para la detección de cáncer y cuál es el más apropiado para ti
  • Pregunta a tu médico sobre las vacunas. Las vacunas pueden ayudar a prevenir estos virus, incluso la hepatitis B, que aumenta el riesgo de cáncer de hígado, y el virus del papiloma humano (VPH), que aumenta el riesgo de cáncer de útero y de otros tipos de cáncer. Consulta con el médico si las vacunas contra estos virus son adecuadas para ti

El conocer las principales causas del cáncer y realizarnos check ups pueden ayudarnos a evitar  esta situación. Algunas otras maneras de prevenir o detectar el cáncer, son las auto exploraciones físicas para notar alguna  bolitas extrañas en nuestro cuerpo, estar atentos a síntomas o cambios que puedan llegar a surgir en alguna parte  de nuestro cuerpo, realizarse check ups cada año para poder ver de una manera más exacta y médica nuestro estado de salud, de esta manera poder atacar cuanto antes si se presenta alguna anomalía.
Acude a tu cita con el  Oncólogo, Ginecólogo, Urólogo, Dermatólogo, o cualquier especialista médico como método de prevención ante cualquier duda. Nuestros especialistas te apoyarán y guiarán antes, durante y después del desarrollo de sus estudios pruebas o cirugía para brindarle una mayor tranquilidad y confianza.

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