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Urología

Orinar con Frecuencia

Orinar con frecuencia significa tener la necesidad de orinar más a menudo de lo normal para ti. Puedes tener micción frecuente tanto de día como de noche, o puede ser notorio solo durante la noche.

Orinar con Frecuencia

Orinar con frecuencia significa tener la necesidad de orinar más a menudo de lo normal para ti. Puedes orinar con frecuencia tanto de día como de noche, o puede ser notorio solo durante la noche.

Si bien es cierto que las características de este inconveniente suelen ser bastante molestas, estresantes y pueden afectar a tu calidad de vida, este problema es tratable y puede ser manejado de la mejor manera con la ayuda de un profesional de la salud.


Orinar con frecuencia es un síntoma que puede ser causado por distintas condiciones, por lo tanto, la clave para tratar la Micción frecuente es abordar la causa oculta que está provocando las frecuentes visitas al baño.


Causas de la Micción Frecuente:

Existen muchos factores que pueden estar estrechamente relacionados con la necesidad de orinar con frecuencia, algunos de ellos son:

  • Infección, enfermedad, lesión o irritación de la vejiga

  • Embarazo

  • Tener la próstata agrandada

  • Ser un adulto mayor

  • Mal funcionamiento de la vejiga debido a cambios en los músculos, los nervios u otros tejidos 

  • Algunos tratamientos para el cáncer

  • Beber demasiado alcohol o cafeína

  • Un derrame cerebral

  • Estar tomando diuréticos 

  • Estar tomando otros medicamentos que aumentan la producción de orina

  • Radioterapia en el área pélvica

  • Enfermedades que aumentan la producción de orina (Como la Diabetes)


Afecciones o enfermedades que causan la necesidad de orinar con frecuencia:

  • Cálculos en la vejiga

  • Diabetes tipo 1

  • Diabetes tipo 2

  • Incontinencia urinaria

  • Vaginitis

  • Cistocele

  • Hiperplasia

  • Cistitis (Infección de las vías urinarias)

  • Vejiga hiperactiva

  • Prostatitis

  • Estenosis uretral

  • Trastornos de ansiedad


Dependiendo de la causa por la que tengas Micción frecuente, se pueden presentar otros problemas urinarios, como:

  • Pérdida del control de la vejiga

  • Dolor o malestar al orinar

  • Necesidad urgente de orinar

  • Color de orina inusual

  • Dificultad para orinar


Síntomas de la Micción frecuente

Los síntomas dependerán de la enfermedad, afección o el factor que esté causando el orinar frecuentemente, de un caso a otro puede variar mucho.


Acude con un Urólogo si:

  • Presentas fiebre, dolor de espalda, vómitos o escalofríos

  • Si orinas con sangre o de color turbio

  • Si te sientes cansado y has perdido peso repentinamente

  • Si ha incrementado tu apetito o tu sed

  • Si no estás embarazada ni estás consumiendo grandes cantidades de líquidos y aún así tienes Micción frecuente

  • Si a causa de tener que orinar frecuentemente has tenido que hacer cambios en tu estilo de vida



Diagnóstico de la Micción frecuente:

El Urólogo comenzará haciendo algunas preguntas como:

  • Frecuencia de la orina

  • Tiempo que llevas presentando los síntomas

  • Qué otros síntomas presentas

  • En qué situaciones se ha presentado una fuga inesperada de orina


Luego de esto, el Doctor podrá determinar qué pruebas serán necesarias para detectar la causa de la Micción frecuente, algunas de las posibles pruebas son:

¿Cómo puedo mejorar mi condición o prevenirla?

Se pueden hacer pequeños cambios en el estilo de vida para reducir la probabilidad de desarrollar una Micción frecuente, evitando ciertos alimentos y bebidas conforme se acerca la noche para evitar despertar a orinar, por ejemplo:

  • Café
  • Alcohol
  • Jugos cítricos
  • Edulcorantes artificiales
  • Tomates y productos a base de tomate
  • Aumentar la ingesta de fibra en tu dieta diaria es otra recomendación, el estreñimiento también puede contribuir a la Micción frecuente al ejercer presión sobre la vejiga.
El Urólogo también puede sugerirte realizar ejercicios pélvicos como Kegels para ayudar a retrasar la Micción frecuente.






¿Cuándo acudir con un médico?

Es esencial consultar a un Urólogo para diagnosticar las causas de la micción frecuente y poder tratar los síntomas. Al momento de consultar al Urólogo procura llevar un registro de tus dolores con una descripción detallada de los síntomas, duración y qué crees que los desencadenó. También menciona cualquier medicamento que estés tomando. 

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