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Neurología

Migraña

Las migrañas se manifiestan por un dolor de cabeza moderado a intenso que dura de 4 a 72 horas, estos ataques se asocian con náuseas, incluso vómitos y/o hipersensibilidad a la luz y al ruido.

Migraña

La Migraña es una condición Neurológica que se caracteriza por desencadenar fuertes dolores de cabeza incapacitantes, que comúnmente surgen de problemas con los nervios y los vasos sanguíneos de la cabeza. Por lo general, la Migraña dura desde 4 hasta 72 horas y pueden ocurrir con distinta frecuencia, ya sea varias veces a la semana o solo una vez al año.

 

Las Migrañas pueden afectar a cualquier rango de edad y comúnmente son hereditarias. Estas pueden comenzar desde la niñez o desarrollarse en la edad adulta. Las mujeres son más propensas a padecer Migrañas que los hombres.

Las Migrañas son una condición de salud muy común que afecta a 1 de cada 5 mujeres y a 1 de cada 15 hombres aproximadamente.


Causas de las Migrañas

La Migraña ocurre debido a las ondas de actividad de los grupos de células cerebrales excitables. Estos desencadenan químicos, como la serotonina, para estrechar los vasos sanguíneos, luego los neurotransmisores causan inflamación y dolor. Cuando los niveles de serotonina o estrógeno cambian abruptamente, dan como resultado en algunas personas una Migraña.


Algunos desencadenantes pueden ser:

  • Cambios hormonales

  • Factores emocionales: estrés, depresión, ansiedad

  • Falta de sueño

  • Tensión

  • Nivel bajo o alto de azúcar en la sangre

  • Disparadores de comida

  • Algunos medicamentos

  • Desencadenantes en el medio ambiente o cambios climáticos

  • Saltarse las comidas



Síntomas Comunes de Migraña

  • Dolor detrás de un ojo u oído

  • Dolor en las Sienes

  • Ver manchas o luces intermitentes

  • Sensibilidad a la luz y al sonido

  • Pérdida de visión temporal

  • Vómitos

  • Dificultad para hablar

  • Entumecimiento u hormigueo



Fases de la Migraña, el Aura y sus Síntomas:

Las Migrañas podrían tener cuatro etapas: Prodrome, Aura, Ataque y Post-drome.


  1. Pródromo

Horas o días antes de padecer una Migraña, aproximadamente el 60% de las personas notan síntomas que alertan sobre una próxima Migraña, como:

  • Estreñimiento o diarrea

  • Cambios de humor

  • Antojos de alimentos o falta de apetito

  • Rigidez en el cuello

  • Aumento de la sed y la micción

  • Bostezos frecuentes

  • Irritabilidad

  • Fatiga o baja energía


  1. Aura

El aura ocurre antes o durante las Migrañas. Cada síntoma generalmente comienza de manera gradual:

  • Ver destellos de luz

  • Pérdida de la visión

  • Sensaciones de aguja en algunas extremidades

  • Debilidad en un lado del cuerpo

  • Dificultad para hablar con claridad


  1. Ataque

Los síntomas que se presentan en la fase de Ataque pueden durar desde horas hasta días y varían de una persona a otra. Algunos de los síntomas más comunes durante una Migraña, son:

  • Fuerte dolor de cabeza pulsante y palpitante 

  • Sensibilidad a la luz y al sonido

  • Náuseas y vómitos

  • Mareos

  • Debilidad o sensación de desmayo

  • Dolor en un lado de la cabeza (izquierdo, derecho, atrás, adelante o en las sienes) que puede desplazarse de un lado a otro

  • Dolor que empeora durante la actividad física


  1. Post-drome

Después de un ataque de Migraña, puede ser que te sientas confundido. El movimiento brusco de la cabeza podría provocar el dolor nuevamente en breve. Los síntomas incluyen:

  • Cansancio o agotamiento

  • Mal humor o cambios extremos de humor

  • Debilidad muscular

  • Antojos de comida o falta de apetito

  • Leve dolor de Cabeza



Tipos de Migraña:

  • Migraña con aura (conocida como Migraña clásica)

  • Migraña sin aura (Migraña común)

  • Migraña menstrual

  • Migraña silenciosa (acefálica): síntomas de aura sin dolor de cabeza

  • Migraña oftálmica: migrañas oculares que causan algún cambio total o parcial en la visión

  • Migraña abdominal

  • Migraña hemipléjica: debilidad o corto parálisis en un lado del cuerpo

  • Migraña con aura de tronco cerebral: este tipo de migraña está vinculada a los cambios hormonales y se presenta principalmente en las mujeres adultas jóvenes



Diagnóstico de la Migraña

Si tienes antecedentes familiares que padecen de Migrañas o tú, ya sabes que tienes Migraña, un Doctor especialista en Neurocirugía o Neurología que probablemente te dará un diagnóstico basado en un examen físico y neurológico, considerando tus síntomas, estilo de vida y antecedentes médicos.



Tratamiento de la Migraña

Actualmente, no existe una cura para las Migrañas, pero hay varios tratamientos disponibles para ayudar a aliviar los síntomas y prevenir futuros ataques. Puede que te tome tiempo encontrar el tratamiento que más se adapte a ti. Es posible que debas probar diferentes tipos o combinaciones de medicamentos antes de encontrar los más efectivos.


Existen dos categorías generales:

  • Analgésicos: se toman para detener los síntomas y el dolor durante un ataque de Migraña

  • Medicamento de prevención: se toman de forma regular para reducir la frecuencia con que se presentan las Migrañas

Recuerda que antes de consumir cualquier medicamento es necesario que tu Neurólogo valore tu caso en particular y te diga cuál es el medicamento más apropiado para ti.



Vivir con Migraña

Cuando ya te han diagnosticado Migraña y comienzas a reconocer los síntomas, procura ir a alguna habitación de la casa que sea silenciosa y oscura. Descansa y relájate y si puedes colocar un paño frío en la frente o nuca será de mucha ayuda.


Algunas cosas a considerar que podrían ayudar a reducir la incidencia de Migrañas incluyen:

  • Dormir lo suficiente

  • Evitar el estrés

  • Beber suficiente agua diariamente

  • Evitar algunos alimentos

  • Hacer ejercicio regularmente

  • Establecer horarios y rutinas para dormir y comer

  • Aprender técnicas de relajación

  • Dejar de fumar

  • No te saltes tus comidas



¿Cuándo debo visitar al Doctor?

Es esencial consultar a un especialista en Neurocirugía o Neurología para diagnosticar Migrañas para comenzar un tratamiento que te ayude a controlar los síntomas. Los medicamentos de venta libre pueden ayudarte a superar el dolor de la Migraña. Sin embargo, esta condición no debe tomarse a la ligera y debe ser diagnosticada y tratada por un médico especialista.





Al momento de consultar a tu Neurocirujano o Neurólogo, procura llevar un registro de tus dolores de cabeza con una descripción detallada de los síntomas, duración y qué crees que los desencadenó. También menciona cualquier medicamento que estés tomando. Aprender a prevenir la Migraña puede ser el primer paso para mantenerla controlada.

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